アロマテラピー検定対策｜精油のプロフィール㉗ミルラ

※画像はイメージです

こんにちは！ AEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。

今回は、まるで古代からのメッセージのような、深く神秘的な香りの精油「ミルラ」をご紹介します。

ミルラは、その名前を聞くだけで、なんだか厳かで神秘的な雰囲気が漂ってきますよね。

新約聖書にも登場し、イエス・キリスト誕生の際にも捧げられたと言われるほど、古くから神聖なものとして扱われてきた精油です。

覚えるポイント

※画像はイメージです

① 科名・・・カンラン科（２種類／30種類）

検定対象精油３０種類の中で、カンラン科に属するのは、フランキンセンスとこのミルラの２種類です。

フランキンセンスとミルラはいつも仲良く観覧（カンラン）する〜♪ で覚えてください(*^^*)

どちらも「樹脂」から抽出される精油で、古くから宗教儀式やお香として用いられてきた共通点があります。

② 主な抽出部位・・・樹脂（３／30）

こちらは３０種の中で３種の抽出部位です。

ミルラの木の幹に傷をつけると、そこから樹液が分泌され、それが固まって赤褐色の「樹脂」となります。

この樹脂を集めて精油を抽出するんですよ。

古代の人々は、この樹脂に神聖な力を感じていたのかもしれませんね。

③ 精油抽出法・・・水蒸気蒸留法（２３／30）

ミルラ精油の抽出方法は「水蒸気蒸留法」です。

集められた樹脂を水蒸気で蒸留することで、独特の深く、神秘的な香りの精油が生まれます。

樹脂から抽出される精油ですが、ベンゾインとは違い、水蒸気蒸留法で抽出できるのが特徴です。

まとめ

ミルラ精油の香りは、一言でいうと「深く、スモーキー、ウッディー、そして少し薬っぽい」香りです。

ベンゾインのような甘さとは異なり、よりウッディーで、土っぽさや少しスパイシーな辛みや苦みも感じられます。

まるで、時を超えて語りかけるような、奥深く落ち着いた香りは、心を静かに鎮め、瞑想的な気分へと誘ってくれるでしょう。

ミルラ精油のうれしい働き

【心を落ち着かせ、集中したい時に】

不安や混乱を感じた時に香りを嗅ぐと、心を深く落ち着かせ、集中力を高めるサポートをしてくれます。瞑想時にもおすすめです。

【心の安定とグラウンディングに】

思考が散漫になったり、地に足がつかないような感覚の時に、心を落ち着かせ、精神的な安定感をもたらしてくれます。

【お肌のケアに】

キャリアオイルに混ぜてスキンケアに使うと、お肌に潤いを与え、健やかな状態を保つサポートをしてくれます。特に、年齢肌のケア（エイジングケア）におすすめです。

【喉やお腹の調子のサポートに】

呼吸器系や胃腸のトラブルに、蒸気吸入法や腹部へのトリートメント法などでお試しを。

ミルラ精油の活用法

【芳香浴で神聖な空間を】

アロマディフューザーやアロマストーンにミルラ精油を数滴垂らして、香りを部屋に広げましょう。 心を落ち着かせたい時、集中したい時、または瞑想を行う空間で香らせると、より深いリラックス感を得られます。

【アロマバスで心身を浄化】

お風呂に浸かる前に、バスソルトなどにミルラ精油を1～2滴混ぜてから浴槽に入れます。湯気と共に広がる神秘的な香りが、心身を浄化し、深く安らぎをもたらしてくれるでしょう。

【マッサージオイルで特別なケア】

キャリアオイル10mlにミルラ精油を1～2滴混ぜて、マッサージオイルを作ります。足裏や、全身の気になる部分を優しくマッサージ。落ち着いた香りで、心身ともに深いリラックスを感じられます。

いかがでしたか？

ミルラ精油は、私たちに深い精神的な落ち着きと、古からの知恵をもたらしてくれる、まるで聖なる存在のようです。

ぜひ、日々の生活にミルラ精油を取り入れて、心身ともに静かに内省する時間を作ってみてくださいね。

あなたの毎日が、もっと穏やかに、もっと豊かになりますように！

ミルラの歌

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ではまた次回に！