みほ

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回もバラ科の精油をご紹介します。前回のローズ・アブソリュートとは似て非なるもの、ローズオットー。「オットー」にはトルコ語で「水」という意味...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は「香りの女王」とも呼ばれ、深く優雅な香りを持つローズ（アブソリュート）を深掘りしていきますよ～ではまず試験で大切なポイントを解説してい...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は、キッチンやお掃除、気分転換にと大活躍の精油「レモン🍋」のご紹介です。おなじみの香りだけに、“知ってるつもり”でスルーしがちですが… ...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は、「万能精油」とも呼ばれるラベンダーをご紹介します。その優しい香りはアロマテラピーの世界でとても親しまれており、作用も盛り沢山。まさに...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は、パワフル精油「ユーカリ」についてご紹介します。呼吸がラクになる、スッと気持ちが切り替わる…「香りの深呼吸」はじめてみませんか？覚える...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今日は、シャキッとした清涼感でおなじみの精油「ペパーミント」についてご紹介します。「目が覚めるような香り」とは、まさにこのこと！気持ちをリフ...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は、ちょっぴりスピリチュアルな雰囲気をまとった精油「フランキンセンス」についてご紹介します。古代から人々を癒してきた香りには、現代の私た...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。今回は、南半球のラベンダーともいわれるティートリー精油をご紹介します。ようするに！万能精油の一つだということです(*^^*)覚えるポイント検...

こんにちはAEAJアロマテラピーインストラクターのみほです。精油のプロフィール、2回目はゼラニウムです。優しくて強い、私達を助けてくれる印象の精油ですよ〜覚えるポイント検定対策として抑えるポイントは・...